알아두면 좋은 정보/건강 2

장염 증상과 예방법, 장 건강 유산균까지! 장에 좋은 음식 완전 정리

-->[목차]장염이란? 여름철 특히 조심해야 하는 이유1-1. 장염의 정의 및 원인1-2. 여름철 장염이 급증하는 이유장염 증상 총정리2-1. 바이러스성 장염 vs 세균성 장염 증상 비교2-2. 장염 증상 체크리스트장염 대처법과 예방법3-1. 초기 대응 방법3-2. 재발 방지를 위한 생활 습관장에 좋은 음식과 피해야 할 음식4-1. 장염 시 꼭 먹어야 할 음식4-2. 장염에 나쁜 음식장 건강을 위한 유산균 제품 추천5-1. 유산균 섭취가 장염에 미치는 효과5-2. 추천 유산균 TOP 3장염 시 병원 가야 할 때 vs 병원 예약 앱 추천6-1. 어떤 증상이면 병원에 가야 하나?6-2. 병원 예약 앱으로 빠르게 진료 잡는 팁마무리: 장염 예방은 장 건강 관리에서 시작된다1. 장염이란? 여름철 특히 조심해야 ..

열사병 증상과 응급처치법 총정리 + 냉각 아이템 추천!

[목차]1. 열사병이란? 2. 열사병 초기증상 총정리 2-1. 일반적인 증상 2-2. 연령별 주의 증상 3. 열사병 응급처치 방법 4. 열사병 예방법 4-1. 폭염 속 야외 근로자 수칙 4-2. 반려견 열사병 예방법 5. 열사병 예방을 위한 쿠팡 추천템 5-1. 냉풍조끼 5-2. 휴대용 선풍기 5-3. 아이스넥밴드 5-4. 안전모 햇빛가리개 6. 마무리 정리 및 주의사항 1. 열사병이란?한여름 폭염 속, 가장 조심해야 할 질병 중 하나가 바로 열사병입니다. 열사병은 외부 온도가 급격히 올라가면서 체온 조절 기능이 제대로 작동하지 않아, 체내 열이 제대로 배출되지 못하고 쌓이면서 발생하는 중증 질환입니다.보통 우리 몸은 땀을 흘리며 체온을 낮추지만, 열사병은 이 과정이 무너지는..